1.这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个养生穴位，可缓解烦躁情绪，宁心安神。
2.睛明穴，攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴、承泣穴等，在揉按眼窝的同时，刺激附近的穴位，达到安神明睛的作用。
3.美容师先用芳香精油按压太阳穴以开穴，从前额正中线分开，经攒竹、鱼腰、丝竹空各穴，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴。
4.用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟，打嗝即止。
5.按摩的方法可以用，但穴位要注意，按压印堂穴、鼻通穴、迎香穴、攒竹穴，对鼻子是有好处的。
6.风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。
7.本期妙手点穴，广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授教读者通过点按攒竹穴来止嗝的方法。
8.随后白医生给我们讲解了做眼睛保健操时要注意的穴位，太阳穴，眉毛上有攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴，眼角内的睛明穴和鼻子两侧的四白穴等。
9.可以指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、瞳子髎、攒竹等穴位。
10.然后闭上双眼，用中指指腹依次揉按印堂穴、睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、四白穴和太阳穴。
