1.滋润养育自身一定要用诚敬，求学的目的就在于获得知识和学问。
2.传说是天降陨石，不知经过了多少年的风吹日晒，变成剑形，后来被一只鱼龙所得，又经过他的龙血润养，又不知经过多少绝世高手的锤炼，方才成了一把绝世宝剑。
3.鸡蛋清就可以润肺利咽喉，蛋黄则可以滋润养血，蛋壳具有止痛的功效，而凤凰衣就可以润肺止咳。
4.在冬风中，我们还能嗅到一种特殊的气息，那是土味，是滋润养育世间万物的味道！它不同于春天的花香沁人心脾，不同于夏天的水汽令人窒息，更不同于秋天的果香寓意收获，它所蕴含的是一种能量的孕育与开始。
5.功效：水牛角味辛、成、寒，辛可发散行气、活血润养，咸能软坚润下，寒能清热解毒，具有发散行气，清热解毒，活血化淤的作用。
6.女士则不可不试“雪莲子燕窝”，来自云南的雪莲子其实是皂角的籽，吃起来粘韧的口感很是过瘾，而且滋润养颜。
7.为此，腿曾两次磨破出血，绞心的痛疼，但当看到玉米、地瓜那卷曲的叶儿，得到水分的润养而渐渐舒展开来的时候，腿也就不痛了，感到特别舒坦。
8.清润解燥、甜而不腻、滋润养颜的甜品，有谁不爱吃呢？
9.读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
10.早晨慢养生：慢起床、慢排尿；上午动养生：多运动、多动脑；下午润养生：喝够水、扭扭腰；傍晚热养生：喝小酒、泡手脚；夜间松养生：想乐事、松身体。
