1、太极拳是老年人喜爱的体育活动。
2、从小以来,他学的功夫不在少数,但是博而不精,真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术,轻功反倒成了最弱的一项。
3、拳的种类,有长拳、猴拳、破四门、地八仙、太极拳等。
4、在“雨操场”,有专门的老师教太极拳,是“一位黄岩籍的教官,穿了代表江湖好汉的扎脚绸裤,从‘太极出虚’,一步一步很耐心地教各种把式”。
5、马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深,常见一些身躯高大壮硕的对手,被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去,煞是有趣。
6、爷爷已经七十多岁了,身体还是很硬朗,还加入了社区创办的老年大学。看,他正屏息凝神地练着太极拳呢!
7、采用调查问卷法和实验研究对比法,对在武术太极拳、太极剑选项教学中,配以相应音乐进行伴乐式教学实验。
8、小半个时辰一过,清玄打完了这套太极拳,身上出了一层细细的薄汗,只觉混身通泰,神清气爽,一时说不出的舒坦爽利。
9、在南美洲厄瓜多尔,瓜亚基尔,跟前辈学习太极拳。
10、据相关人士介绍,太极拳有活松弹抖、蹿蹦跳跃的特点。
11、今年的“中国日”活动有学写毛笔字、学讲汉语、学打太极拳,学玩麻将,学演中国戏剧。
12、它既是增强体质、促进健康的手段,又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。
13、它既是加强体质、促进健康的手段,又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲操演的必修课程。
14、太极拳是华夏传统武术里的一门武学经典拳法,讲究的是动作圆柔连续,每一招每一式都是绵绵不断,而陈玥玥眼下根本就是在胡打,不着边的胡乱改编。
15、太极拳分为好几个派别,什么杨式太极,陈式太极,吴式太极,孙式太极等等虽然各式太极架子明显不同,其实本质是一样的!
16、斌斌,国际武术学会太极拳系主任,人称“武林游仙”。
17、从形态学和解剖学的角度,对杨式太极拳演习者下肢膝关节髌骨外移现象进行了观测。
18、鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。
19、冰镇西瓜汁,降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋,去火又消炎。糖拌西红柿,酸甜肠胃间。饮食常清淡,午休加锻炼。晨打太极拳,昏把小步散。一杯凉白开,清凉无极限。大暑送清凉,天天都健康!
20、活动应当量力而锲而不舍,墨守成规,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。
21、周耀认为,太极拳与其他武术以及现代搏击术相比,一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙,体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。
22、这一次,他不再莽撞,而是凭借太极拳义的以弱胜强,以刚破柔,以柔制刚,以动制静,四两拨千斤……再辅以八卦拳等各种拳术,双手互博,与如来肉搏周旋起来……
23、他的太极拳已练到登峰造极的地步。
24、小满时节天变暖,夏日炎炎须乘凉,饮食宜淡不宜咸,瓜果蔬菜不可免,健康身体勤保养,闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限!
25、关家,二叔关沧海的唯一宝贝女儿关月,天脉出众绝对是关家百年难遇的奇才,长得又如此漂亮,自小就有不少家族来提亲,不过关老爷子,都用神奇的“太极拳”。
26、“今天我们打的是赵堡太极拳,其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断。
27、春天到,打个太极拳,健康“纵队”来组建;练个瑜伽操,快乐“海洋”来拓宽;勤加注意来保暖,幸福“核心”来提现;慢跑来做加餐,争取不做“宅男”。
28、夏天,晨炼的人多了,公园里,林遮树掩,伴着音乐,有打太极拳的、扭秧歌的,抖空竹的,跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹,不时的跃出水面,荡起了层层涟漪。
29、五虎群羊棍是陈氏太极器械套路中长器械的一种,汇集枪、棍的特点。结合陈氏太极拳中缠绕沾粘法而风格独具。
30、爷爷打太极拳的姿势非常优美。
31、平分秋色春分到,小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳,燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽,早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳,气沉丹田气功练。祝你有个好身板,享受春光沐心田。
32、武吵子、诗赋弦、女子大鼓、吴式太极拳等打擂。
33、诚然,太极拳也分许多派,有说五六派,也有说七八派,但不管哪一派,都出自陈氏太极拳。
34、太极拳和内家拳本是一体,张三丰当年教徒都是口传身授,他的拳法传给宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷利亨、莫谷声等继承人。
35、春季人体阳气生发,周身气血调和,经脉松弛,阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量,以参加活动量小的运动为宜,避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和,动静结合,老人宜在户外散步、打太极拳等,以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。
36、在技击原则上,太极拳坚持重在防御,以守为攻,以退为进,即所谓“不敢为主而为客,不敢进寸而退尺”。
37、我的爷爷身子微微发胖,有着一米六八的个头,别人第一眼看见他,肯定认为他是六十出头,七十不到。其实不然,我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗,每天早上他都坚持去西山上打太极拳。
38、不是你不敢,是你不想,太极拳只是强身健体、益寿延年的拳法,像你这样崇尚力量的人,是看不上它的。
39、太极拳文化博大精深,汲取了中国传统文化之精髓,深受世界推崇,是温县走向世界的名片。
40、立春养生谈,防病来保健,乍暖天还寒,衣服适增减,开窗长换气,空气保新鲜,外出勤锻炼,打打太极拳,养神多睡眠,情绪要乐观,甜甜笑容灿,健康保平安!
41、在太极,形意和八卦内家三大拳学领域都具有极高威望的武术家,孙式太极拳的创始人,号称“虎头少保,天下第一手”。
42、曾乃梁还在活动中展示他新创的六手太极拳。
43、本次大会将有太极拳界名家高手示范表演,展太极之风彩、促太极之交流。
44、生活小常识:初春气温不稳,注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原,外出戴口罩较安全。增强体质,户外活动很关键,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可据自己喜好,参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年!
45、走到外围小岛,那里有生活在色彩明亮的木船上的渔家,前往距商业区不远的热带公园,那里,上了年纪的中国人正静静地练习太极拳。
46、当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。
47、像上次暑假里他去武当山游玩时,还淘到了一本最正宗的道家太极拳谱,并从中受到启发,将自己所练的勾漏手完善于至臻。
48、自己前世的时候,禹泽曾有幸拜会过当代的太极拳宗师,易大师,易大师九十岁的高龄,身体依然矫健,行步如飞,健壮如牛。
49、后来,节振国又先后拜过四五个门派不同的武术家,在工余时间学习二郎拳、少林拳和太极拳,刀枪鞭棍功夫非常娴熟。
50、如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。
51、在日复一日的晨练中,共同的爱好,使我和王大爷成为忘年之交的好朋友,后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。
52、曾在河南省观摩交流会上获一等奖,多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。
53、此次项目有健美操、太极拳的表演和各种互动游戏如“飞碟进舱”,“黄金右脚”,过障碍踢球入门等。
54、看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如,看上去很优美。
55、锻炼身体有很多方法,例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。
56、杨式太极拳:“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一,其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。
57、极富煽动力的马云在路演时痛说发家历史,但对于移动业绩后续力、剥离支付宝等问题打起“太极拳”,不免让阿里估值飙高的同时,也浮现出风险和隐忧。
58、健身的方法很多,譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
59、闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。
60、应运而生的太极拳内劲发放训练方法研究,既是顺应时代发展的现实,也是宏扬中华传统武术文化的迫切需要。
61、陈氏春秋大刀,亦名:“青龙偃月刀”,是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种,套路布局合理,上下呼应,左右逢源。
62、天天练练太极拳,办个健身卡坚持去,保证安全的前提下付诸行动,你会看到身体越来越棒。
63、“‘梢节领劲,两头卷屈’,这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授,看似柔弱无比的一个推手动作,把学徒推得连连后退,几欲倒地。
64、同样,跳探戈舞、打太极拳似乎也有好处。旨在解释其相关性的研究活动还在进行。
65、体质弱者,可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等,而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。
66、心意太极拳对养生和防病治病有很好的功效。
67、从此太极拳与八卦掌各立门户,桃李盈门,流传后世。
68、慢慢的赵云把枪放下开始打起的形意拳,形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,乃是炎黄传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。
69、小满时节天变热,炎炎夏日须保养,饮食宜淡不宜咸,瓜果蔬菜不可免,健康身体勤锻炼,闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学,小满时节乐无限!
70、每天早上,爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。
71、太极拳源于河南温县陈家沟,有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派,动作舒缓连贯,要求以意导体,意、气、体三者协调配合,以静制动,以柔克刚。
72、太极拳从起势到收势,一举动,俱要势势连贯,绵绵不断,一气呵成。
73、按照惯例,爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。
74、他练的九阳真气原本浑厚无伦,再加上张三丰指点,学得太极拳中练气之法,更是愈斗愈盛,最能持久,实可再拚一两个时辰,以待对手气衰力竭。
75、与西方“没有付出,就没有收获”的观念相反,太极拳一个小时所消耗的卡路里比冲浪运动要多,非常接近于高山滑雪运动,所以它是一个真正的锻炼。
76、据了解,董氏太极拳融众家所长而自成一格,武界同道皆以“太极精魂”而誉之。
77、太极拳的本质属性主要是技击,是防身自卫。
78、太极拳有高深的技击艺术,有宝贵的医疗保健作用。
79、常打太极拳可以延年益寿。
80、爷爷天天坚持打太极拳。