1.夏至养生送三宝,简简单单效果好。饮食清淡常食粥,祛湿解暑安心神。各种煲汤味道全,营养方便又健康。喝茶品茗心性养,解渴利津身体棒。愿你快乐安康!
2.夏季防暑巧喝茶,秘诀给你道一道,上午最宜喝绿茶,振奋精神效率佳,下午最好饮菊花,加入枸杞抗疲乏,晚间喝点决明子,补脑安神就靠它。愿快乐安康!
3.冬至养生有道,分享给你可好?保暖从脚开始,每晚热水泡泡,运动动中求静,微微出汗就好,饮食补充津液,莲藕萝卜当道,养心宽厚畅达,不为琐事烦恼,温馨关怀送到,愿你健康安好!
4.周胖子虽然很想抽姚风两个嘴巴子,但是现在的主人是李康,他不能越过这个线,只好饮气吞声准备以后找回场子。
5.世界保健日健康让我给你捎句话:一要吃好,饮食规律,营养搭配;二要喝好,少饮酒,勿贪杯;三要休息好,不熬夜,慎吸烟。还要定期锻炼,保持充沛精力,适时置换心情,过有情趣有情。
6.光棍节到,给你出个绝招:必胜客里请我吃喝,买好饮料请我看圣斗士国语碟,扮演齐天大圣跳舞唱歌,我保证你光棍节不被骚扰乐呵呵!预祝光棍节快乐!
7.小满节来到,养生很重要,气温渐升高,皮肤护理好,饮食需清淡,瓜果鲜蔬菜,多喝绿豆汤,早起来锻炼,健康到永远。短信来传递,情谊更美满,祝福送朋友,好运更充满、财运更溢满,生活更美满,幸福更圆满!
8.健康的诀窍:生活有节制,不嗜烟酒好;饮食有粗细,肥肉吃得少;喜吃鱼和虾,蔬菜水果好;起居有规律,坚持睡午觉;每天万步走,百年不会老!
9.夏季护肝正当时,分享妙招请记牢,枸杞山药入粥妙,菊花泡茶常饮好,饮食平衡少辛辣,晚餐粗粮是良方,坚持运动强免疫,慢跑快走有氧操,愿快乐安康!
10.夏日到,天虽热,莫贪凉,白开水,要常喝,绿豆汤,解暑好,饮食上,清淡妙,瓜和果,尝新鲜,午小息,利健康,心清静,自然凉,祝愿你,夏日里,清凉伴,清爽绕,乐开怀。