网友释义
瑜伽体式:蝶式,适合初级练习者,孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。许多女性朋友特别是一些成年的女性身体时而会出现浮肿的症状,这不仅影响到女性朋友们的美观,更重要的是这是身体不健康的表现。其实,女性朋友产生浮肿的很重要一个原因是肾脏功能的减弱,笔者在下文中介绍的这套蝶式瑜珈动作可以起到刺激肾脏的作用,按照此方法练习不仅可以消除浮肿,还可以调节泌尿系统,而双腿从腿根处上抬的动作也对提升臀部有着非常好的效果。
辞典修订版
一种游泳姿势。身体俯卧,肩与水面平行,两臂同时朝前方挥摆,双腿动作也须对称一致,如:「这位游泳选手在蝶式一百公尺的项目中得到冠军。」
辞典简编版
一种游泳姿势。身体俯卧,肩与水面平行,两臂同时朝前方挥摆,双腿动作也须对称一致。 【造句】这位游泳选手在蝶式一百公尺的项目中得到冠军。