241、你歪才高八斗，浅见盖九州，好闲又游手，事业占上游，包里无钱币，支票成捆搂，身体不锻炼，一脚踢死牛，幸福不太长，只是到永久。祝处暑快乐！
242、你歪才高八斗，浅见盖九州，好闲又游手，事业却上游，包里无钱币，支票成捆搂，身体不锻炼，一脚踢死牛，幸福不太长，只是到永久。祝你周末快乐！
243、你浅见盖九州，歪才高八斗，好闲又游手，事业占上游，包里无钱币，支票成捆搂，身体不锻炼，一脚踢死牛，幸福不太长，只是到永久。祝处暑快乐！
244、再按照出家人的日常作息接受一段时间的锻炼，其中的合格者得以剃度出家，成为沙弥;待因缘合适时，沙弥受具足戒，成为比丘。
245、百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
246、如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
247、老爷爷年过八十，每天坚持锻炼身体，如今腰板笔直，双目炯炯有神，走路飞快，真令人羡慕。
248、秋秋秋，九笔画。送上四少五多九段话：少喝酒，多喝水，少吃肉，多吃菜，少坐车，多走路，少吃药，多锻炼，最后多把奖金拿。秋天到，朋友的祝福也来到，亲爱的朋友，入秋快乐。
249、写好毛笔字是一种经常性的锻炼，不是一下子就能写的好的。
250、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
251、成长的烦恼是我们开始理智思索的开始；成长的烦恼是我们人生必须经历的过程；成长的烦恼是磨练我们毅力的途径；成长的烦恼是我们面对生活的锻炼。
252、合理的惩罚制度不仅是合法的，而且也是必要的。这种合理的惩罚制度有助于形成学生的坚强的性格，能培养学生责任感，能锻炼学生的意志和人格，能培养学生抵制引诱和战胜引诱的能力。
253、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。
254、平原和富裕国家的居民通常未经过必要的锻炼，很少有合乎战争的要求者。
255、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
256、家乡的安全由你保护，父老乡亲的安全由你负责，男儿志在四方，铁的意志由此而来，锻炼意志与体魄，锻炼精神与心灵，参军就像是必修课，光荣与职责并在！
257、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
258、大学的最大目标是在蕲求真理，要蕲求真理，必得锻炼思想，使人人能辨别真伪是非。
259、切忌在雾天锻炼：雾由微小水珠组成，含尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给。
260、奉天承运，天气预报诏曰：深秋已到，霜降马上就来了。提醒各位朋友！务必多多锻炼身体，及时添加衣物，增强抵抗力，抗击严寒！不要鼻涕满天飞，影响尊容！顺祝各位节日快乐。
261、不要依赖任何人，一个小公司的体质是强压和拼命才能锻炼出来的，寄生和依赖只会让自己在风向有所变化的时候死的很惨。
262、尤其是长期从事锻炼，对提高人的判断力、应变力等思维培养有较好的作用。
263、人生一世，多变的永远是天气，不变的永远是情谊。日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。平日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻炼身体棒，愿你幸福生活一如既往。
264、小满至，温渐高，天多变，防感冒，莫贪凉，少生冷，防腹泻，皮肤病，早防范，饮食上，素为主，多喝水，防干燥，勤锻炼，保健康，祝福你，小满节，健康满，快乐满，开心满，幸福满！
265、初春天气多变，注意防寒保暖。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。记得郊游转转，多到户外锻炼。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。
266、立春悄然将至，信息关怀赶早；乍暖还寒慎减装，多变气候注健康；早睡早起防春困，加强锻炼精神好；保持快乐好心情，没有烦恼和忧伤！愿好友健健康康，开开心心每一天！
267、康剑飞没有说谎，他要助理编导这个职务，确实是想锻炼自己。
268、漫画书常常对读者来说是个脑力锻炼，读者们常常绞尽脑汁寻找外表线索和人物特点来辨认出来哪个人是哪个人。
269、我们班百分之九十八的同学达到了国家规定的体育锻炼标准。
270、立秋悄来到，哼起养生调：饭要吃饱，水要喝好，衣莫穿少，防止感冒，锻炼趁早，身体不倒，核桃大枣，营养补脑，少吃多跑，减少肥膘，脾气低调，心态平好，青春常葆，容颜不老，如此。
271、经过大学四年，你会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。
272、能力是锻炼出来的，也是鼓励和表扬的结果，士别三日需刮目相待!
273、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
274、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
275、深秋初冬天气凉，不知不觉到霜降，记得加被添衣裳，睡觉前把脚烫，温泉泡澡心舒畅，白天别管有多忙，抽空锻炼保健康，我的嘱咐记心上，这个霜降定会好事成“霜”，福从天“降”！
276、心情总是灿烂，哪怕季节转换；生活有爱相伴，哪怕风云变幻；精神始终璀璨，保持充足睡眠；快乐常在心间，没有病灾忧烦；平时多加锻炼，保证身体康健；别管天气转换，愿您幸福平安！
277、一条短信很简单，可是意义不一般；天气转凉常感冒，朋友送你个诀窍：添衣添被添热毯，彻底告别老寒腿；多吃蔬菜多饮水，别碰油腻管住嘴；锻炼身体不能少，驱走严寒不感冒！拥有健康，享受幸福！
278、卢说他在中国北方寒冷城市哈尔滨成长时期曾经是一个求胜心切的滑冰者，但是成年以后，他停止了锻炼。
279、老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的走路时却仍然步履矫剑。
280、红卫兵，红卫兵革命的烈火燃在胸阶级斗争风浪考验了我路线斗争锻炼得心更红。
281、歌词：红卫兵，红卫兵革命的烈火燃在胸阶级斗争风浪考验了我路线斗争锻炼得心更红。
282、好铁不打钉，好男要当兵。离乡赴军旅，豪情似雄鹰。都知当兵苦，辛劳又疲惫。锻炼好体魄，常念兄弟情。祝福我的好兄弟，愿你多立战功。
283、夜深人静，孤枕难眠，于是就锻炼身体，这是在当兵的时候养成的习惯。
284、——本报年轻编辑、记者下连当兵锻炼体会摘登基层，一本读不完的大书。
285、儿童时，你爱玩变形金刚；少年时，你爱学变形金刚；青年时，你就是变形金刚！祝贺你荣幸当兵了，从男孩变成男子汉了！祝愿你在绿色军营好好锻炼，最终成为真真正正、勇敢无敌的“变。
286、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！
287、大寒节气冰寒起，大地风霜冻皴裂；防寒保暖多锻炼，寒风寒冰心不寒；深深思念寄情怀，温暖情谊伴你旁；大寒问候暖意浓，暖你身心快乐在；大寒时节祝福情，愿你幸福又安康。大寒快乐。
288、白露天凉气温降，风起叶落天渐凉。鸿雁南往送吉详，秋露冰凉防受寒。早晨锻炼穿戴暖，中午不急减衣衫。忽冷忽热伤健康，愿你白露喜笑颜。祝君如意安康！
289、千里冰封了，万里雪飘了，又是冬至到了，朋友提醒来了，衣裳该添加了，饮食要注意了，身体多保重了，锻炼莫忘记了，愿你快乐别少了，幸福得不得了！
290、项目配套建设了篮球场、健身区、旱冰场、足球场等设施，是一处集体育竞技、健身锻炼、休闲娱乐于一体的多功能公共场所。
291、冬季是最好玩的季节，高山沟壑的积雪，溪流湖泊的厚冰。溜冰滑雪打雪仗，锻炼身体怡心房。朋友别尽兴玩了一定注意安全。愿你冬季平安健康兴致勃勃！
292、大雪纷飞舞北风，山似银驼路稀人。家户闭门过寒冬，滑雪溜冰锻炼身。大雪路滑慢通行，强身健体疾无影。祝你大雪好身板，愿你傲雪迎风行。
293、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
294、如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。
295、钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。奥斯特洛夫斯基。
296、有手柄的小行李袋可以装满书并用来做下肢锻炼，如下蹲、弓步和提举。
297、扫地是一种轻微的日常劳动，必须弯腰屈臂，四肢随之运动开来，血液循环加速，骨骼、肌肉关节及韧带一并达到锻炼，是老少皆宜的健身劳动。
298、愿你有双明亮的眼睛，摒弃厚厚的眼镜；每天都做眼睛保健操，坚持体育锻炼身体好，国际盲人节，多看看这美丽的世界美好的短信。
299、低盐低脂饮食好，食物清淡无病扰。纤维蔬菜要多食，挑食习惯可不好。烟酒容易形病灶，远离才能健康保。注意锻炼体质好，血压平稳无三高。全国高血压日，愿你健康常欢笑！
300、早春流感预防，注意控制传染源，不与病人接触，切断传播途径，生活勤加洗手，生活要有节奏，不要过度疲劳，注意勤加锻炼，祝你春季健康，笑容最闪亮！
301、爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。
302、高血压危害健康日渐严重，生活水平越好发病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福气，血糖血脂增多身体发胖血压升高。全国高血压日，愿你管住嘴勤锻炼身体好！
303、冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
304、寒风吹，冷雨飘，凉意丝丝入衣间；清晨冷，夜晚凉，加衣加被保温暖；多锻炼，多放松，身体健康百病消；发短信，送祝福，愿你霜降心酣畅！
305、霜降温馨小贴士：霜降时节，天气转凉，秋干气躁，注意养生，防干防燥，防湿防郁，坚持锻炼，规律饮食，内养滋润，百病不侵！祝愿每位朋友都拥有一个健康的体魄！
306、朔风凛冽大寒到，寒潮入侵气温降。加衣保暖很重要，多多锻炼骨骼强。合理温补百病消，早睡晚起铸健康。一季无忧开怀笑，大寒快乐心芬芳。大寒快乐。
307、小雪到，祝福到，健康提醒也要到：多穿衣，穿戴齐；勤锻炼，莫嫌烦；养生汤，暖胃肠；好心情，治百病。小雪节气，切记保持良好心态，做好防上火工作，祝小雪快乐。
308、跑跑步，跳跳舞，锻炼身体不耽误；少生气，多微笑，开心幸福乐无数；少肥腻，多吃素，身体健康百病除；男性健康日，注意身体，祝你幸福安康！
309、气温渐热小满到，心气平和别烦躁，养生短信要记牢，锻炼身体最重要，清晨跑跑又跳跳，莫待艳阳高高照，瓜果蔬菜不能少，饮食清淡百病消，开开心心无烦恼，小满祝您天天笑！
310、要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
311、落叶随风去，白露应秋到，知己一片心，短信来强调——早晚天凉莫着凉，多多锻炼身体棒，百病不生福运好，烦恼如夏已走掉！
312、得病不可怕，正确面对它。共同抗病魔，团结起来力量大。按时吃药多喝水，医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼，病魔来了赶走它。祝早日康复早回家！
313、健康最重要，预防要记牢，笑口常开不得病，经常锻炼身体好，吃吃喝喝生活美，暴饮暴食可不要，祝你一生身体健康，前程无量。
314、世界保健日：自我保持好心情，营养搭配好身体，加强锻炼不得病，早睡早起好精神，饭亦适量食亦均，多喝汤水多补充，跑跑跳跳开心态，万事皆妙百般好。
315、只要情绪乐观加上适当锻炼，这点小毛病，我想会自然而然地好起来的。
316、你可以在自己周围找到有趣的，免费的锻炼活动，比如在当地博物馆或周围拉丁餐馆的桑巴舞班找到打折的打折时段。
317、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
318、立春养生，重在补肝，青色食物，多多摄入，菠菜芥兰，滋阴润燥，羊肉狗肉，尽量要少，山楂枸杞，泡水良方，水果排毒，草莓首选，充足睡眠，坚持锻炼，关怀送上，愿你康健！
319、早春，养生“六不”贴心送你，不冷，积蓄“火力”捂好背部；不酸，菠菜山药养护脾胃；不静，加强锻炼增强免疫；不怒，疏肝理气乐观情绪。愿你健康！
320、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。
